Considerando o crescente envelhecimento populacional e a importância da população sénior na sociedade portuguesa e, mais concretamente, no território de Agualva e Mira Sintra, a Junta de Freguesia em parceria com a delegação de Agualva-Cacém da Cruz Vermelha e a ARPIMS (Associação de Reformados, Pensionistas e Idosos de Mira Sintra), criou no início de Janeiro de 2014 a Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS), tendo como principal objetivo a dinamização e desenvolvimento regular de atividades sociais, culturais, educacionais e de convívio dirigidas aos residentes no território da freguesia com idade igual ou superior a 50 anos. Neste sentido e no âmbito das diversas disciplinas, ao longo dos últimos meses, a USIAMS tem vindo a desenvolver diversas atividades, entre as quais se destacam visitas de estudo e de cariz cultural e workshops temáticos.
Atividades já realizadas
2017
Universidade Sénior | Ano Letivo 2017/2018
É um orgulho para nós que a nossa Universidade Sénior continue a ser notícia nos jornais do concelho. No passado dia 23 de setembro, sábado, tivemos a Sessão de Abertura do Ano Letivo 2017/2018, na qual tivemos o prazer de receber o Exmo. Senhor Presidente da Câmara Municipal de Sintra, Dr. Basílio Horta, o Vereador Dr. Eduardo Quinta-Nova e o Presidente da Assembleia Municipal Dr. Domingos Linhares Quintas.
Sendo que este é um projeto conjunto entre a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra e vários parceiros, contámos ainda com a presença dos representantes dos mesmos, o Sr.José Alberto Martins (Paróquia de Agualva) e o Sr.Abel Rodrigues (ARPIMS). Não podemos deixar de referir o apoio da Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação do Cacém, que apesar de não ter estado presente, é um dos elementos importantes para o desenvolvimento e manutenção deste grande projeto iniciado em 2013, pelo atual Executivo.
Durante a Sessão de Abertura, foi ainda descerrado o Diploma de Reconhecimento de Freguesia Amiga do Idoso, galardão atribuído pela ANG (Associação Nacional de Gerontólogos) e pela Plataforma Cidade Social, atribuído face aos projetos desenvolvidos para autarquia no que diz respeito ao envelhecimento ativo da população sénior da freguesia.
Resta-nos desejar a todos os alunos um ótimo ano letivo e um agradecimento especial a todos os professores e professoras voluntárias que decidiram dedicar um pouco do seu tempo a este projeto.
Festa de encerramento do Ano Letivo 2016/2017 USIAMS
Após um ano de muito estudo e trabalho, nada melhor do que um evento para festejar o fim das aulas da Universidade Sénior. O sítio escolhido foi a Casa da Cultura Lívio de Morais em Mira Sintra, que recebeu, no passado dia 16 de junho, alunos e professores para um encontro de partilha de experiências do ano letivo 2016/2017. Foram apresentados trabalhos de diversas disciplinas e pudemos ainda assistir a duas dramatizações no âmbito do Clube de História e Teatro e Expressão Corporal. A festa terminou com a atuação do Clube de Cavaquinhos, que nos tem vindo a habituar com o enorme talento dos seus elementos.
Preparação do Ano Letivo 2017/2018 USIAMS
A Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra tem vindo a desempenhar, ao longo de quatro anos, um importante papel na vida dos seniores da nossa freguesia. É com o intuito de continuar esse trabalho que estamos já a preparar o próximo ano letivo, que estará “recheado” de algumas surpresas e mudanças. Como sabemos que os nossos alunos estão ansiosos pelo início das aulas, estamos neste a fazer os possíveis para que as aulas iniciem ainda durante o mês de setembro.
2016
Passeio final às Linhas de Torres
Realizou-se no último dia 26 de junho o passeio final da Universidade Sénior às Linhas de Torres. Durante a iniciativa 70 alunos da USIAMS tiveram oportunidade de visitar o Forte da Carvalha em Arruda dos Vinhos e o Forte de Alqueidão, perto do Sobral de Monte Agraço. O passeio não terminou sem uma visita à belíssima Praia de Santa Cruz. Um encerramento em grande de mais um ano letivo da Universidade.
Festa de Encerramento
E foi em clima de muita alegria e animação que decorreu no passado dia 15 de junho na Casa da Cultura Lívio de Morais, a Festa de Encerramento da Universidade Sénior. Durante a iniciativa foram apresentadas exposições com os trabalhos dos alunos, momentos musicais, dança, entre outras atividades. De salientar ainda que o evento contou com a presença dos representantes da Cruz Vermelha, Emília Infante, e da ARPIMS, Rita Pereira, parceiros da autarquia neste projeto.
Visita de estudo ao Aqueduto das Águas Livres
No âmbito da disciplina de História da Universidade Sénior, realizou-se no dia 7 de junho mais uma visita de estudo, desta vez, ao Aqueduto das Águas Livres em Lisboa.
Visita de estudo ao Palácio Nacional da Ajuda
Realizou-se no passado dia 17 de maio, mais uma visita de estudo no âmbito da disciplina de História da Universidade Sénior. Desta vez, o destino foi o Palácio Nacional da Ajuda onde os alunos tiveram oportunidade de conhecer as histórias e estórias de um dos monumentos mais importantes da historiografia portuguesa.
XXIX Encontro de Coros
Decorreu no passado dia 14 de abril no Centro Cultural Olga Cadaval, o XXIX Encontro de Grupos Corais do Concelho de Sintra. A representar a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra esteve, mais uma vez, o Grupo ‘Gente que Canta’ da Universidade Sénior.
Visita de estudo à Torre do Tombo
Realizou-se no último dia 12 de abril, mais uma visita de estudo no âmbito da disciplina e do clube de História. Desta vez, o destino escolhido foi a Torre do Tombo, local onde se encontram os maiores tesouros documentais da história portuguesa.
Visita ao NARC
Realizou-se no passado dia 2 de março, uma visita de estudo ao Núcleo Arqueológico da Rua dos Correeiros (NARC) e à Baixa Pombalina em Lisboa. Esta foi mais uma atividade inserida no programa pedagógico da disciplina de História e do Clube de História da Universidade Sénior.
Visita de estudo a Mafra e Odrinhas
No âmbito da disciplina de História da Universidade Sénior, realizou-se no passado dia 10 de fevereiro uma visita de estudo ao Palácio Nacional de Mafra e ao Museu Arqueológico de S. Miguel de Odrinhas. Durante a iniciativa, os alunos da USIAMS tiveram oportunidade de conhecer as histórias e estórias de um dos monumentos mais emblemáticos da História portuguesa e um núcleo arqueológico importantíssimo do concelho de Sintra.
Visita de estudo a Sintra
Ainda no âmbito da disciplina e do Clube de História da Universidade Sénior (USIAMS), realizou-se no dia 27 de janeiro uma visita de estudo ao Palácio Nacional de Sintra e Castelo dos Mouros.
Durante a iniciativa os alunos tiveram oportunidade de conhecer a história e estórias destes monumentos ex-libris da vila de Sintra.
2015
Viagem Hippotrip
No passado dia 15 de dezembro, os alunos de Sociedade e Território da Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS) tiveram oportunidade de viver uma experiência única e memorável de circuito turístico em Lisboa. Durante 90 minutos, os utentes da USIAMS exploraram o coração da capital portuguesa por terra e água, através de uma viagem num veículo anfíbio da Hippotrip.
A alegria, boa disposição e energia positiva reinaram durante toda a viagem, Certamente, uma experiência a repetir!
Sessão de abertura da USIAMS
Realizou-se no passado dia 1 de outubro na Casa da Cultura Lívio de Morais, a Sessão de Abertura da Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS). Além dos representantes da Cruz Vermelha e da ARPIMS, o evento contou ainda com a presença do Vice-Presidente da Câmara Municipal de Sintra, Rui Pereira. Durante a iniciativa foram apresentadas as 15 disciplinas e os 6 clubes temáticos que fazem parte da oferta pedagógica da USIAMS. De salientar ainda a atuação do Grupo Coral ‘Gente que canta’ e do Grupo de Cavaquinhos da USIAMS.
Piquenique USIAMS
Realizou-se no passado dia 25 de junho no Jardim da Anta, o primeiro piquenique da Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS).
Durante a iniciativa, os alunos e professores da USIAMS tiveram oportunidade de conviver e estreitar laços entre si, usufruindo, simultaneamente, de um dos mais bonitos espaços verdes da freguesia, num dia que acabou por revelar-se bastante aprazível devido à elevada temperatura.
Antes de terminar o dia, os nossos seniores visitaram a Casa da Marioneta, onde o encenador Fernando Cunha teve oportunidade de apresentar os vários tipos de marionetas e do teatro de marionetas.
Festa de Encerramento USIAMS
Realizou-se no passado dia 16 de junho na Casa da Cultura Lívio de Morais, a Festa de Encerramento da Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS).
A abrilhantar a iniciativa estiveram os alunos das várias disciplinas ministradas ao longo do ano, que não se coibiram de dar largas à sua imaginação.
Além das apresentações de História, Teatro ou Sociedade e Território, o evento contou ainda com várias exposições, nomeadamente de Pintura a Óleo e Saúde e Nutrição.
Sessão informativa sobre Poupança de Energia – Energia Fantasma
No âmbito da Universidade Sénior, a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra em parceria com a DECO, promoveu no passado dia 12 de junho uma sessão informativa sobre Poupança de Energia – Energia Fantasma que teve lugar nas instalações da autarquia em Agualva.
O objetivo passou por informar os consumidores sobre o uso responsável e eficiente da energia elétrica promovendo, simultaneamente, comportamentos de consumo energético eficientes.
Workshop sobre Pintura de Mandalas
À semelhança do ano anterior, a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra promoveu mais um workshop sobre Pintura de Mandalas. A iniciativa teve lugar nas instalações da autarquia em Mira Sintra no passado dia 29 de maio. Durante a iniciativa, os participantes tiveram oportunidade de usufruir de um momento único, num ambiente especial e com uma forte componente artística e espiritual. Considerada por alguns, um dos símbolos da totalidade, integração e harmonia, a mandala pode ser utilizada de diversas formas quer num plano de desenvolvimento pessoal e espiritual, quer para promover a cura, a harmonização de pessoas e ambientes.
Conferência ‘Ercília Costa, Agualva e o Fado’
Também no âmbito da Universidade Sénior, a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra promoveu uma conferência sobre ‘Ercília Costa, Agualva e o Fado’. Numa clara homenagem a uma das grandes divas do fado, a iniciativa contou com a presença de Jorge Trigo, autor do livro “Ercília Costa – Sereia Peregrina do Fado” e teve como principal objetivo apresentar a vida e obra desta grande fadista.
Laço Humano Gigante
No âmbito da iniciativa ‘Abril, mês de prevenção dos maus tratos infantis’, um grupo de alunos da Universidade Sénior participou no passado dia 14 de abril na criação de um Laço Humano Gigante.
O evento decorreu no Palácio da Vila em Sintra e teve como principal objetivo sensibilizar a população para o flagelo dos maus tratos sobre as crianças e jovens do nosso país.
Visita ao Museu Nacional de Etnologia
O último dia 30 de Janeiro ficou marcado por mais uma visita no âmbito das disciplinas de História e História Cultural das Mentalidades da Universidade Sénior.
Desta vez, o destino escolhido foi o Museu Nacional de Etnologia em Lisboa, onde os alunos tiveram oportunidade de visitar as exposições patentes ao público e ainda participar num peddy paper promovido e organizado pelo próprio museu.
Visita ao Museu da Eletricidade
No âmbito da disciplina de Sociedade e Território da Universidade Sénior, realizou-se no passado dia 4 de fevereiro uma visita à exposição ‘7 Mil Milhões de Outros’, patente ao público no Museu da Eletricidade em Lisboa. Os participantes tiveram oportunidade de ver uma das exposições mais marcantes e badaladas dos últimos anos e, simultaneamente, visitar um dos mais conceituados museus portugueses.
Janeiras
No dia de Reis, a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra recebeu o Clube de Canto da USIAMS, que brindou os membros do Executivo, funcionários e demais presentes com o cantar das Janeiras, dando assim as boas vindas ao novo ano. A todos, os nossos sinceros agradecimentos.
2014
Sessão de Abertura do ano letivo 2014/2015
No passado dia 3 de outubro, o Presidente da Junta de Freguesia, Carlos Casimiro, presidiu à Sessão de Abertura da Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra.
Além das entidades parceiras da iniciativa, Cruz Vermelha e ARPIMS, estiveram ainda presentes o Vereador da Ação Social da Câmara Municipal de Sintra, Eduardo Quinta Nova, entre outros convidados da freguesia e do concelho.
Festa de Encerramento USIAMS
Decorreu no passado dia 19 de Junho na Casa da Cultura de Mira Sintra, a Festa de Encerramento da Universidade Sénior. Durante o evento foram apresentadas diversas iniciativas como exposições, música, teatro, workshops, entre outras, protagonizadas de e para os alunos. De relembrar ainda que a USIAMS é um projeto em parceria com a ARPIMS e a Cruz Vermelha e que no seu primeiro ano de existência, contou com um total de 79 alunos distribuídos por 17 turmas e 14 professores. A Junta de Freguesia agradece a todos os professores pelo empenho, mostrando através do seu trabalho a título voluntário que vale a pena sonhar e acreditar num mundo melhor, em que os valores da solidariedade, partilha e entrega estão presentes; a todos os alunos pela participação ativa, entrega e persistência; e, especialmente, aos parceiros que foram fundamentais na concretização deste projeto.
Centro Histórico de Sintra
No âmbito das disciplinas de Fotografia e História, realizou-se no dia 9 de Maio uma visita ao Centro Histórico de Sintra. Os alunos tiveram oportunidade de tomar contacto com alguns dos ex libris da vila de Sintra, onde se destacam o Palácio de Valências, o Museu do Brinquedo, a Judiaria, entre outros monumentos históricos e referências sintrenses.
Visita à Casa de Histórias Paula Rego
No âmbito da disciplina de Psicologia da Universidade Sénior intergeracional de Agualva e Mira Sintra (USIAMS), realizou-se no dia 4 de Junho uma visita à Casa de Histórias Paula Rego (Cascais). Através da exposição ‘Linguagens, técnicas e processos’, os alunos tiveram a oportunidade de tomar contacto com a vida e obra de uma das maiores figuras da pintura contemporânea.
Workshop de Yoga do Riso
O Yoga do Riso é uma atividade de catarse coletiva através do qual o riso acaba por ser um dos principais protagonistas. Neste sentido, a USIAMS promoveu no último dia 3 de Maio na ARPIMS uma sessão de Yoga do Riso. Os intervenientes tiveram oportunidade de tomar contacto com uma das disciplinas mais recentes da espiritualidade e bem-estar. Os participantes começaram por emitir sons de riso de forma gradual e espontânea, passando o riso a fluir de forma natural, enquanto circulavam pela sala, repetindo diferentes tipos de gargalhadas, soltando lágrimas, traumas, bloqueios e todas as energias negativas tantas vezes acumuladas no interior de cada um. Este terá sido, seguramente, um dos workshops mais animados promovidos pela Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra.
Workshop de Agricultura Biológica
Numa época em que as pessoas tendem a regressar à prática da agricultura quer por uma questão de sobrevivência, quer pela incessante busca por um estilo de vida saudável, a Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra no âmbito da USIAMS, promoveu no passado dia 12 de Abril na delegação da Cruz Vermelha, uma sessão de esclarecimento sobre Agricultura Biológica para a população em geral. Neste workshop, os participantes tiveram oportunidade de tomar contacto com as mais recentes técnicas para a concretização da sua própria horta em casa ou em pequenas parcelas de terreno tão em voga nos grandes centros urbanos.
Assembleia da República
No último dia 11 de Abril, a disciplina de Direito e Cidadania promoveu uma visita à Assembleia da República. Considerada por muitos, o maior palco da cena política nacional, onde se tomam as principais decisões que conduzem os destinos do país, os utentes tiveram ainda oportunidade de assistir a uma sessão plenária do Parlamento.
Workshop de Pintura de Mandalas
Considerada por alguns um dos símbolos da totalidade, integração e harmonia, a mandala pode ser utilizada de diversas formas quer num plano de desenvolvimento pessoal e espiritual, quer para promover a cura, a harmonização de pessoas e ambientes. Neste sentido, a delegação de Mira Sintra da Junta de Freguesia recebeu no passado dia 4 de Abril, um workshop dedicado ao tema. Durante a iniciativa, os participantes puderam usufruir de um momento que se tornou único, num ambiente especial e com uma forte componente artística e espiritual.
Workshop de Astrologia
Poucos dias após a chegada da Primavera, a USIAMS promoveu no passado dia 29 de Março, um workshop de Astrologia aberto à população em geral. A iniciativa que teve lugar na Cruz Vermelha em Mira Sintra, permitiu aos participantes conhecer uma área que é considerada por muitos uma ciência milenar. Os intervenientes tiveram ainda a oportunidade de conhecer e participar na elaboração do seu mapa astral.
Quinta do Arneiro – Quinta Biológica
Situada em pleno coração do concelho de Mafra, a Quinta do Arneiro tem vindo, nos últimos anos, a apostar na agricultura biológica. Neste sentido e no âmbito da disciplina de Saúde e Nutrição, os alunos protagonizaram no passado dia 28 de Março uma visita à Quinta do Arneiro, onde foram convidados a conhecer todo o processo de produção, desde o lançamento das sementes, à sua colheita e posterior venda para o mercado nacional.
Itinerário de Lisboa
Percurso Histórico ‘O regicídio de 1908: Os três tiros que abalaram a monarquia’ – No âmbito da disciplina de Direito e Cidadania, realizou-se no passado dia 14 de Março um périplo pelo Itinerário de Lisboa – Percurso Histórico. Nesta visita, os alunos tiveram oportunidade de fazer uma incursão pelos mais importantes pontos históricos da capital e tomar contacto com alguns factos e episódios que marcaram indelevelmente a História de Portugal do início do século XX e o fim da monarquia.
Museu Arqueológico de S. Miguel de Odrinhas
Erguido em torno da antiga Ermida de S. Miguel, o Museu Arqueológico de S. Miguel de Odrinhas reúne um vasto conjunto de monumentos epigráficos encontrados por entre as ruínas romanas da região. Desta forma e no âmbito da disciplina de História, os utentes da USIAMS puderam contemplar no passado dia 11 de Março, as centenas de inscrições e monumentos lapidares ali reunidos, naquele que é considerado pelos especialistas como um dos mais importantes centros arqueológicos do concelho de Sintra.